เล่นอย่างรับผิดชอบ

หน้านี้ไม่ใช่หน้าโปรโมชั่นและไม่มีปุ่มชวนสมัคร เราตั้งใจเขียนไว้สำหรับคนที่อยากเล่นแบบไม่เดือดร้อนตัวเองและคนรอบข้าง รวมถึงคนที่เริ่มรู้สึกว่าคุมไม่อยู่และกำลังหาทางออก ทุกขั้นตอนด้านล่างทำได้จริงตั้งแต่วันนี้

วิธีตั้งงบก่อนเริ่มเล่น ทีละขั้น

1. เช็กเงินเหลือจริงก่อน โดยหักค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเดินทาง หนี้สิน และเงินออมออกจากรายได้ให้ครบ เงินที่เหลือแล้วต่อให้เสียหมดก็ไม่เดือดร้อนเท่านั้น ที่นับเป็นงบเล่นได้
2. กำหนดตัวเลขต่อวันหรือต่อสัปดาห์ เขียนเป็นตัวเลขชัดเจน เช่น ตั้งงบต่อสัปดาห์แล้วหารเป็นงบต่อวันหรือต่องวด จดไว้ในโน้ตมือถือให้เห็นทุกครั้งก่อนแทง
3. ฝากครั้งเดียวเท่างบที่ตั้งไว้ ระบบฝากขั้นต่ำ 100 บาท ฝากเท่างบแล้วพอ ไม่ฝากซ้ำในวันเดียวกันไม่ว่าผลจะออกมาอย่างไร วิธีนี้ทำให้งบเป็นเพดานจริง ไม่ใช่แค่ความตั้งใจ
4. สรุปยอดจริงทุกสัปดาห์ จดยอดฝาก ยอดถอน และส่วนต่าง เพื่อเห็นภาพรวมตรงไปตรงมาว่าเดือนนี้เสียหรือได้เท่าไหร่ ตัวเลขจริงช่วยตัดสินใจได้ดีกว่าความรู้สึก

กติกาหยุดเล่นเมื่อถึงงบ

งบจะได้ผลก็ต่อเมื่อมีกติกาหยุดที่ตกลงกับตัวเองไว้ตั้งแต่ก่อนเริ่ม แนะนำให้ยึดกติกาชุดนี้

• ถึงงบเมื่อไหร่หยุดทันที ไม่มีข้อยกเว้น แม้จะรู้สึกว่างวดนี้เลขต้องมา
• ไม่ฝากเพิ่มในวันเดียวกับที่งบหมด ปิดเว็บแล้วรออย่างน้อยถึงวันถัดไป
• เงินที่ถอนออกมาแล้วถือว่าจบ ไม่หมุนกลับมานับเป็นงบใหม่ของวันเดียวกัน
• ถ้าพบว่าแหกกติกาตัวเองซ้ำๆ ให้ถือเป็นสัญญาณว่าควรพักยาว ไม่ใช่แค่ขยับงบขึ้น

สัญญาณเตือน 5 ข้อว่าเริ่มเล่นเกินตัว

มีข้อใดข้อหนึ่งเกิดขึ้นเป็นประจำ ควรพักทันที และหากมีหลายข้อพร้อมกันหรือเริ่มกระทบงาน การเรียน หรือครอบครัว อย่ารอให้ถึงจุดที่แก้ยาก ให้ใช้ช่องทางขอความช่วยเหลือด้านล่างได้เลย

วิธีพักบัญชีชั่วคราว

1. ติดต่อทีมงานผ่านหน้า ติดต่อทีมงาน แจ้งว่าต้องการระงับการใช้งานบัญชีชั่วคราว
2. ระบุระยะเวลาที่ต้องการพักให้ชัด เช่น 1 สัปดาห์ 1 เดือน หรือจนกว่าจะติดต่อขอเปิดใหม่เอง เงื่อนไขการพักเป็นไปตามที่ทีมงานแจ้งในระบบ
3. ระหว่างพัก ลบทางลัดเว็บ ปิดการแจ้งเตือน และเลิกติดตามช่องทางแจ้งผลรางวัลชั่วคราว
4. บอกคนที่ไว้ใจให้ช่วยดูแลวงเงินหรือช่วยเตือน การพักจะได้ผลกว่าการตัดสินใจเงียบๆ คนเดียว

ช่องทางขอความช่วยเหลือ

นอกจากสายด่วน การเล่าให้คนใกล้ตัวที่ไว้ใจฟัง หรือนัดพบจิตแพทย์และนักจิตวิทยาที่โรงพยาบาลใกล้บ้าน ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ปัญหาการพนันเป็นเรื่องที่ดูแลและฟื้นตัวได้ ยิ่งเริ่มเร็วยิ่งกลับมาตั้งหลักได้เร็ว

อ่านต่อก่อนตัดสินใจ